• Tabac et immunité muqueuse : L'inflammation ou défit immunitaire acquis

Publié par Gina Kotaiche

• Tabac et immunité muqueuse : L'inflammation ou défit immunitaire acquis

L'exposition tabagisme induit un déficit immunitaire acquis, au moins partiel, qui peut favoriser le développement de phénomènes d'hypersensibilité et de pathologies auto-immunes. En ce qui concerne le système immunitaire muqueux, l'exposition à la fumée du tabac induit des anomalies acquises de l'immunité innée aussi bien que de l'immunité adaptative, auxquelles s'ajoutent des phénomènes inflammatoires locaux.

Le tabagisme induit une réaction inflammatoire qui se traduit par une augmentation des taux circulants de facteurs tels que les leucocytes, le fibrinogène et la C-Reactive Protein (CRP). Ces éléments inflammatoires sont connus pour être associés aux accidents cardio-vasculaires et aux morts subites. Le tabac affaiblit les réponses - immunitaires de type cellulaire en réduisant l'activité des cellules NK (Natural Killer). Ces derniers ont pour rôle de débarrasser l'organisme des cellules tumorales, des bactéries et des virus. C'est par ce mécanisme que l'on peut, au moins en partie, expliquer la plus grande fréquence des maladies infectieuses chez les fumeurs.

Le tabagisme augmente de manière significative l'incidence des maladies telles que l'athérosclérose (dépôt d'une plaque essentiellement composée de lipides sur la paroi des artères), la broncho-pneumopathie chronique obstructive, le cancer du poumon et de diverses infections respiratoires. Ces maladies pourraient être dues en partie à des modifications dans les fonctions immunitaires induites par l'inhalation chronique de fumée de cigarette.

Par conséquent, le tabac affecte le système immunitaire à différents niveaux, c'est pourquoi il est important d'arrêter de fumer pour pouvoir retrouver une réponse immunitaire adéquate.

Pour ceci, il faut bien s'alimenter dans l'arrêt du tabac pour renforcer son système immunitaire et retrouver sa vitalité et son bien-être. Au moment de l'arrêt du tabac, certains fumeurs prennent du poids, d'autres perdent.

2 facteurs peuvent expliquer ce phénomène.

  • Le changement de métabolisme : 

         La nicotine présente dans le tabac joue un rôle de "coupe-faim" en diminuant l'appétit tout en augmentant les dépenses énergétiques et en ralentissant le stockage des graisses.

  • Une modification de l'alimentation :

         L'arrêt de la cigarette s'accompagne de la redécouverte des saveurs et des odeurs des aliments, ce qui peut amplifier la gourmandise sur des aliments qui n'étaient plus ou beaucoup moins consommés avant l'arrêt.

A noter que l'alimentation peut-être souvent utilisée comme palliatif au geste de prendre une cigarette et induire du grignotage... c'est de la gestion de l'anxiété par la nourriture. La consommation de "complément alimentaire pour l'équilibre nerveux" peut aider l'organisme à se protéger contre ce stress émotionnel et à se détendre... réduisant ainsi les risques de pulsions sucrées et/ou salées pendant cette période délicate.

  • Pour toutes ces raisons, Forever Living Products nous offre une gamme de Compléments alimentaires uniques qui nous aidera à rétablir notre système immunitaire, prendre soin de nous au quotidien et constituer un programme complet aux effets bénéfiques incontestables.
  • Forever Immublend :

Riche en vitamine C, vitamine D3, Zinc, le Shiitaké et le Maïtaké deux sortes de champignons chinois.

A noter que dans notre vie ordinaire il n’est pas nécessaire de stocker la vitamine C. L’excès en vitamine C sera éliminé dans les urines. Manger de bons produits de fruits, légumes et viandes sera suffisant. Rien n’empêche dans cette période de Corona virus d’augmenter la dose grâce au Forever Absorbent C.

En revanche si vous êtes malade, vous avez besoin de vitamine C majeur. On peut amener la vitamine C en grande proportion. On peut prendre l’Absorbent C à des doses assez importantes jusqu’à 6 comprimés répartis sur toute la journée. Ne jamais prendre les comprimés en un seul coup.

  1. Le Shitaké :
  • Probablement le premier champignon qui a été cultivé il y a déjà près de 2000 ans.
  • Contient tous les acides aminés essentiels, riche en fer, calcium, zinc, vitamines du groupe B, vitamine E et provitamine D, ainsi qu’en acides gras insaturés.
  • Renforcement du système immunitaire par augmentation des phagocytes, des lymphocytes Th, des cellules NK, du complément C3, des mononucléaires périphériques, la production d’interleukine 1 (achemine les globules blancs) et la production d’interféron (facilite l’apoptose via p53)
  • Actvité antivirales sur la plupart des virus courants
  • Antibactérien, avec effet sur la tuberculose
  • Hépatoprotecteur
  • Antithrombotique (inhibition de l’agrégation plaquettaire)       

    2. Le Maïtaké :

Au Japon et en Chine, il est utilisé pour ses propriétés médicinales depuis au moins 3000 ans.

  • Stimulation des cellules NK et des lymphocytes CD4+
  • Immunomodulateur grâce à l’augmentation des lymphocytes Th1 et de l’interleukine 2
  • Activité antivirale générale avec effets reconnus contre le VIH (SIDA)
  • Anti-inflammatoire et analgésique : inhibe les enzymes COX-1 et COX-2, avec des effets analgésiques type aspirine
  • Anti-fibrotique et antithrombotique grâce à son enzyme protéase.

 

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  • Forever Avtive Pro-B

    Les « pro bios », que l’on peut traduire littéralement « en faveur de la vie »,  sont des micro-organismes qui agissent en tant que facteur d’équilibre de la flore intestinale et exercent des effets bénéfiques sur la santé.

    On trouve naturellement des probiotiques ou ferments lactiques dans l’alimentation. Tous les produits laitiers fermentés renferment des bactéries lactiques. Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques, présentes dans la flore intestinale. Dans un organisme en bonne santé, le tube digestif est colonisé par environ 100 000 milliards de bactéries, appartenant à 500 espèces différentes. Elles forment un écosystème essentiel au maintien d'une bonne santé. 

    Forever Active Pro-B est un mélange unique de ferments lactiques, rendus disponibles grâce à une technologie exclusive et brevetée. Il permet de retrouver un bien être digestif.

               Il contient les ferments lactiques suivants:

  • Bifidobacterium animalis ssp. Lactis
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Lactobacillus reuteri
  • Lactobacillus acidophilus
  • Bifidobacterium longum
  • Bifidobacterium bifidum 

L’utilisation conjointe de Forever Active Pro B avec la Pulpe d'Aloe vera est intéressante et permet d'obtenir l'environnement idéal pour une assimilation parfaite des ferments lactiques. 

 

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  •   La Pulpe d’Aloe vera :

Bienfaits : Aide à stimuler les défenses naturelles du corps, préserver un bon appareil digestif et un bon niveau énergétique.

La miraculeuse feuille d’aloès contient

  • 12 vitamines
  • 20 minéraux
  • 18 acides aminés
  • 7 oligo-éléments
  • De nombreuses enzymes
  • Des polysaccharides uniques.

       Le processus enzymatique :

  • L’organisme forme une enzyme dédiée à ses besoins : minéral, protéine, vitamines.
  • Les molécules sont accueillies sur un emplacement qui leur est réservé.
  • Un oligo-élément donne l’impulsion électrique qui permet la réaction.
  • Une nouvelle molécule a été formée.
  • L’oligo-élément toujours chargé poursuit sa route vers un autre enzyme.
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  • Forever Daily  

Il procure à l’organisme de puissants antioxydants , riche en mitochondries :

Zinc, cuivre, sélénium, vitamines B1, B2, B3, B5, vitamine A, vitamine D, vitamine E, coenzyme Q10, Glutathion réduit.

  • Le Zinc : oligo-élément majeur du système immunitaire (plus on est âgé, plus on a besoin de zinc). 300 réactions enzymatiques identifiées. Cofacteur de l’ADN polymérase. Facteur limitant de la prolifération des lymphocytes (amplification clonale). Il informe les lymphocytes qu’il faut produire des anticorps. Il inhibe le déshabillage viral et la transcription de son génome. Les carences deviennent plus importantes avec l’âge.
  • La vitamine D : indispensable à la régulation de la réponse immunitaire. Elle réduit la production de cytokines inflammatoires et stimule les T-Reg. Elle favorise la production des peptides antimicrobiens de la muqueuse intestinale. Une carence prédispose aux affections respiratoires. Une majeure partie de la population est en insuffisance : sous-exposition au soleil, diminution de la production avec l’âge, malabsorption intestinale ou hépato-biliaire, obésité.
  • La vitamine A est le facteur limitant de la biodisponibilité de la vitamine D. Leurs récepteurs cellulaires sont exprimés en même temps.
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  • Forever Arctic Sea et les Oméga-3

La consommation d'oméga-3 diminue les besoins en nicotine, effet qui pourrait être utilisé comme au sevrage tabagique. Ce résultat confirme donc des observations antérieures selon lesquelles le tabagisme neutralise les acides gras présents dans le cerveau pouvant mener à des carences affectant "la neurotransmission dans des zones du cerveau associées au plaisir et à la satisfaction".

Le complément alimentaire Forever Arctic Sea présente un équilibre idéal entre les acides gras oméga-3 et oméga-9. Il correspond à une combinaison qui contribue dans l'alimentation dite méditerranéenne à un fonctionnement normal du cœur et du cerveau. Les oméga-3 sont souvent négligés et pour cause notre alimentation moderne est souvent pauvre en acides gras essentiels, certaines personnes ne consomment pas beaucoup de poissons et les oméga-3 ne sont pas fabriqués par organismes il est donc important d'en consommer pour le corps.

Forever Arctic Sea se compose d'acides gras insaturé, les oméga-3, dont de l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et du DHA (acide docosahexaénoïque) présents dans les huiles de poissons et de calamar. Ces acides gras sont dit "essentiels" car l'organisme ne sait pas les synthétiser. Il est nécessaire d'en consommer car ils contribuent au fonctionnement normal du cerveau et du cœur, et également à maintenir une vision normale. 

 

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"NE PAS LAISSER PARTIR NOS VIES EN FUMÉE".

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