La prostate
Qu'est-ce que la prostate ?
La prostate est une glande du système génital masculin, qui se situe entre le pubis et le rectum. Elle a la taille d'une noix (ou d'une châtaigne) et entoure l’urètre, le canal qui transporte l'urine de la vessie vers l'extérieur.
Quel est le rôle de la prostate ?
Elle participe à la production du liquide séminal, qui constitue l'essentiel du sperme. (Les vésicules séminales sécrètent elles aussi une partie du liquide séminal).
Quels sont les problèmes qui peuvent affecter la prostate ?
Les problèmes les plus fréquents sont:
- La prostatite, ou inflammation de la prostate
- L'hypertrophie bénigne de la prostate ou adénome de la prostate, qui correspond au grossissement de la prostate, qui est très fréquent chez les hommes plus âgés.
- Le cancer de la prostate
Les problèmes de la prostate ont-ils des retentissements sur la sexualité ?
Qu'ils soient d'origine infectieuse ou inflammatoire (prostatite), tumorale bénigne (HBM-Hypertrophie bénigne de la prostate ou augmentation du volume de la prostate) ou maligne (cancer), les problèmes prostatiques peuvent avoir un retentissement direct ou indirect sur la sexualité à visée reproductive et/ou érotique. Si les diverses fonctions sexuelles peuvent être altérées, leur retentissement varie beaucoup selon l'âge. Ainsi, les conséquences sur la fertilité dues aux troubles de l'éjaculation, portent beaucoup plus à conséquence chez le sujet jeune (en âge de procréer) qu'après 50 ans.
Quels sont les aliments à éviter ?
Les viandes rouges, principalement celles qui sont grillées, pourraient favoriser l'apparition de certains cancers, dont celui de la prostate. Les viandes transformées (jambon, bacon, viandes froides et charcuteries) pourraient également jouer un rôle néfaste.
Comment éviter les problèmes de la prostate ?
- Pratiquer une activité physique (la marche réduit à peu près 1/4 de risque d'adénome de la prostate).
- Manger équilibre et supprimer les excès, réduire les graisses saturées d'origine animale, la viande rouge grasse, le beurre, le fromage et le lait.
- Perdre du poids en cas de surpoids.
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